Η τελειότητα είναι η μεγαλύτερη παγίδα

Η Άντζυ Στάικου μπήκε στον χώρο της προσωπικής ανάπτυξης συνειδητά και από εσωτερική ανάγκη, ενώ είχε πίσω της δύο δεκαετίες σταδιοδρομίας ως χημικός.

Η ενασχόλησή της με το life coaching δεν ήταν κάτι που είχε σχεδιάσει, αλλά οδηγήθηκε εκεί από προσωπική εμπειρία. «Πέρασα μια αρκετά δύσκολη περίοδο με κρίσεις πανικού που με ταρακούνησαν βαθιά. Κάπου εκεί ξεκίνησε ένα προσωπικό ταξίδι ενδοσκόπησης: Να καταλάβω τι μου συμβαίνει, να μάθω να ακούω το σώμα και τις σκέψεις μου και τελικά να ξαναχτίσω τη σχέση με τον εαυτό μου» λέει, θυμίζοντάς μας την κινεζική παροιμία «όποιος ένιωσε τον άνεμο της αλλαγής δεν χτίζει τείχη, αλλά ανεμόμυλους».

...Οι κρίσεις πανικού είναι κάτι πολύ τρομακτικό όταν συμβαίνουν. Όμως, όσο παράξενο κι αν ακούγεται, όταν έμαθα να τις διαχειρίζομαι, συνειδητοποίησα πως ήταν η δική μου εσωτερική φωνή και μάλιστα όχι απλά ένας ψίθυρος, αλλά μια δυνατή κραυγή που μου ζητούσε να αλλάξω. Ε, με ένα τρόπο τους ’’οφείλω’’ αυτή την αλλαγή μου. Προσωποποιώντας το γνωστό απόφθεγμα του Freud, θα πω ότι “έγινα αυτό που έγινα, επειδή ήμουν αυτό που ήμουν”». Κάτι που θυμίζει την έννοια του «amor fati» (αγάπη για τη μοίρα) του Nietzsche, προσθέτουμε, όπου κανείς αγκαλιάζει ολόκληρη την ιστορία της ζωής του, με τα καλά και τα κακά, ως το απαραίτητο μονοπάτι για να γίνει αυτός που είναι.

Όσο για την εμπειρία της μέσα από την επαφή με ανθρώπους, με τις αναζητήσεις τους και τα προσδοκώμενα αποτελέσματα, η συνομιλήτριά μας λέει: «Ο κόσμος έρχεται συνήθως όταν έχει κουραστεί, όταν κάτι μέσα του δεν του «κάθεται» καλά, αλλά δεν ξέρει ακριβώς τι είναι. Μου λένε πολύ συχνά “είμαι καλά, τα έχω όλα… αλλά νιώθω ένα κενό”. Ένα από τα βασικά στοιχεία του coaching είναι η ενεργητική ακρόαση, η ικανότητα να ακούς πραγματικά τον άλλο. Όχι απλώς για να απαντήσεις, αλλά για να καταλάβεις. Και βλέπεις πόση ανάγκη έχει ο κόσμος να μιλήσει, να εκφραστεί και -κυρίως- να νιώσει ότι κάποιος τον ακούει και τον καταλαβαίνει».

Διάβασε ολόκληρη τη συνέντευξη:

https://thenewblack.gr/black-spotlight/interviews/antzy-staikou-life-coaching-synentefxi/